गर्म नींबू पानी पीने के फायदे - Nimbu Pani Pine Ke Fayde in Hindi



Coronavirus ki Dawai hindi - Benefits Of Lemon Water - Nimbu Pani Pine Ke Fayde in Hindi दोस्तों गर्म नींबू पानी पिने से शरीर को कई प्रकार के लाभ होते है.
  1. तेज जुखाम से राहत 
  2. गले के कफ से राहत 
  3. नाक बंद की समस्या से राहत 
  4. पेट की गर्मी से राहत 
  5. तनाव से राहत 
  6. उलटी या चकर आने से राहत 
  7. मन की बेचैनी से राहत 
  8. भूख का बढ़ना 
  9. बार बार की छींक से राहत 
  10. वजन का कम होना 
  11. कोरोना से बचाव 

आदि बहुत सी छोटी बड़ी तकलीफों से निजात पाने के लिए हमें प्रतिदिन खाना खाने के बाद या सुबह जल्दी उठते ही। नींबू पानी पीना चाहिए।

अगर मुँह में छाले होते है तो शहद में नींबू पानी मिलाकर सेवन करें इससे आपके मुँह के छाले बहुत जल्द सही हो जाएंगे।

अगर तेज जुखाम है तो नींबू की चाय पिए। इससे आपकी जुखाम सही हो जाएगी।

बार बार गैस बनती है या आधा सिर दर्द रहता है तो खाने के साथ नींबू का सेवन करे।
अगर नाक बहती है तो गर्म पानी में नींबू थोड़ा नमक और थोड़ी चीनी मिलाकर प्रतिदिन पिए। 3 से 4  दिनों में आपकी समस्या खत्म हो जाएंगी। 

आज पुरे विश्व में कोरोना नाम की महामारी ने तबाही मचा रखी है। भारत ही नहीं बल्कि अमेरिका - इटली जैसे मजबूत देश भी इस महामारी के आगे कुछ भी नहीं कर पा रहे है। अभी तक इस महामारी की दवाई नहीं बनी है।

डॉक्टरों का बस इतना ही कहना है घर पर रहो और अपना बचाव करो। ऐसे में डॉक्टर इस महामारी से लड़ने के लिए विटामिन वाले भोजन और खाने में निम्बू के सेवन की सलाह दे रहे है।

डॉक्टरों का कहना है की दिन भर में समय - समय पर गर्म पानी पीते रहे और कोरोना से बचने के लिए बार - बार अपने हाथ साबुन से धोते रहे।

ऐसे में गर्म निम्बू पानी का सेवन बहुत ही लाभदायक है। आप खाना खाने के बाद भी गर्म निम्बू पानी का सेवन कर सकते हो। 

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